ミストサウナといえば、ジムや温浴施設などにはたまに入っていたりしますが、自宅に設置できるミストサウナということで、ちょっと興味津々です。
私が体験したのは、最新式の目に見えないほどの細かいミストと目にも見える霧のようなミストの両方が出るタイプ。
脱衣所で準備する間に前もってスイッチを入れておくのですが、暖かい空気とともにミストが吹き出て、お風呂に入る頃にはぽかぽかちょうどいい感じ
ミストサウナでお風呂の空間が満たされているので、バスタブにお湯をたっぷり張る必要がなくて半身浴で十分でした。
それでも身体はぽかぽかで２０分もいるとかなり芯から暖まります。
短い時間で汗
もかけるので、新陳代謝にもいい！ これっていいデトックスですよね〜
ところで、最新のお風呂設備にも感心しきり。
ミストサウナ機能自体、私にとって目新しいものですが、テレビ
がついていたり、天井にスピーカーがついていて好きな曲
を流せたり。お風呂を湧かす機能もボタンがたくさんついて何やらハイテクな感じ。（私が単に遅れているだけ？）
私が小さい頃、田舎のおじいちゃんちには五右衛門風呂がまだ残っていたのですが（蒔をくべてお風呂を湧かしていました！！）お風呂の進化ぶり
にはびっくりですよねー。私のお風呂テレビ初体験は目白のフォーシーズンズに泊まった時（７年ほど前？）ですが、なんだか今は普通に家庭に入る時代なのねーと妙に感心した私でした。
お風呂タイムって一日の疲れを癒すけっこう大切な時間
ハーブ系のバスミルクを入れたり、死海の塩で出来ているバスソルトを入れたりとソフトの部分で工夫することはあったけれど、ハードの部分でこんな贅沢も出来る時代なんですねー。
そうそう別話ですがとても嬉しかったのが、脱衣所に体脂肪なども計れる体重計があって、それで計ったところ身体年齢が実際の年齢より７歳も若かったこと
その日はそれだけで１日中ハッピーでしたぁ
今日もよろしくネ
yumi
