去年はいろいろな先生のヨガを体験している最中でしたが、昨年末よりネパール人のニーマル先生に教わっています。
そのニーマル先生がプログラム編成＆講師をするヨガ合宿です。
合宿場所は、埼玉県高麗の「Alishan cafe（アリサン カフェ）」
「えっ、カフェで合宿？」と疑問に思うかもしれませんが、カフェのほかに、イベントスペースが同じ敷地内にあって、そこでヨガ＆宿泊をしたのです
ところで、埼玉県高麗に降りたのは初めてです
（高麗は「こま」と読むのですが、私は駅に電車が着くまで「たから」だと思ってました
乗り過ごさなくてよかった・・）池袋から１時間ほどの場所ですが、緑がいっぱいで空気がきれいでとてもいいところでした
そんな自然環境を活かして、室内でやる通常のヨガのほかに、川のほとりで瞑想したり、早起きして山の上でヨガ＆瞑想したりと、普段なかなか味わえない貴重な体験をしました
２日間とも天気
にとても恵まれて、山の上に昇ったときは、富士山が遠くにきれいに見えて最高でした
泊った夜もちょうど満月で、月がとってもきれいだったんですよ〜
あと良かったのが「Alishan cafe」のご飯
（←昼ごはん ↑夜ごはん）オーガニック食材を使ったご飯なのですが、とても美味しかった
私たちは、合宿用に別途作っていただいたものを、ちょっと広い個室でいただいたのですが、普段は１階のカフェで一般の方もメニューを注文可能です。
高麗に行くことなんて滅多にないかもしれませんが、もし何かで行く機会があったら是非寄ってみてください〜
それから自由時間
を使って、高麗まで来たついでに、高麗神社と高麗山聖天院にも行ってきました
高麗神社は出世神社として有名で、浜口雄幸、若槻禮次郎、斉藤実、小磯国昭、幣原喜重郎、鳩山一郎さんなどが参拝し、その後相次いで総理大臣となったそうです
私も出世するかしら〜
応援よろしくネ
yumi