


あらかじめ狙いを定めて、12時前


ランチ

・ヘルシープレート(お好みのタパスを2種類選択)

・特製タンシチューライス

・限定プレート(鶏もものトマトカレー ブロッコリーと卵のサラダ添え)

の3種類。
黒板に手書きのメニュー

私は、お好みのタパスを選択できるヘルシープレートが気になりました

(おかずいろいろが好きだから)
2種類選択を3種類にも増やせるのか聞いてみたら、プラス

というわけで、迷わず3種類でオーダーしました


・パルマ産生ハム


・じゃがいものロースト ・野菜のオムレツ

・マカロニサラダ ・ヒヨコ豆のペースト
・鯛のカルパッチョ

の8種類

私はここから、野菜のオムレツ、鯛のカルパッチョ、野菜の煮込みを選びました

タパスのほかにも、サラダ

私はご飯にしましたが、パン

ちなみにご飯は五穀米でした。



こちらは、risa、tama、katsuが頼んだ、ヘルシープレート(生ハム、じゃがいも、野菜煮込み)、ヘルシープレート(サーモン、カルパッチョ、野菜煮込み)、限定プレート(トマトカレー)です。
ちなみにプラス100円で、ドリンク

いろいろな味が美味しく楽しめて、これはいいわ

また利用しようと思ったのでした

organic bar Barcos(バルコス)








