場所は、成田山新勝寺。（左の写真は大本堂）いままで祐天上人、二宮尊徳翁、倉田百三氏、市川團十郎丈なども修行しているところだそうです。
（市川團十郎の屋号の"成田屋"は、成田山から来ているのですね
）会社の後輩の一言から始まったのですが、結果的に会社のメンバー４人で参加
期間は、２泊３日〜最大６泊７日まで選べるのですが、４人のうち２人は６泊７日、私ともう１人は４泊５日の断食です。
体質改善やダイエットをウリにしている断食処だったりすると、温泉
があったり、マッサージがついていたり、食事も２〜３日採らないだけで後は重湯やお粥などの回復食から通常食まで戻すところまでついて１週間だったり、あと食事を採らない期間もジュース
やスープは飲める、といったところもあるようですが、成田山の断食はそんなものは一切ありませんこちらの断食は修行目的なので（ホームページには、「お不動さまのご加護のもと、不動の信念と、心身の鍛錬を体得することにあります 」と書いてあります）、最後の日の朝食の重湯以外は、水以外、本当に何も採りません
初日の朝９時頃
に入ってから、最後の日の朝まで、口にできるのは水のみ
しかも成田山新勝寺の蛇口からでる水道水（井戸水）のみです。
また断食中は、体力がとても落ちるので、お風呂にも入れません
当然ですが、薬も飲めないので、薬を常用している人は参加ができません。
いったいどうなるのかしら
とちょっと不安でしたが、成田山の断食に参加した人のブログ
などをあちこち読んで、心の準備をしてから参加してきました。ちなみに、最後の日の朝に重湯が出るのは、３泊４日以上から。（２泊３日だと何も出ないでそのまま帰ります）
あちこちのブログを読むと、この重湯がとても美味しい
と書いている人が複数いたので、とりあえず３泊４日以上にはしたいと思い、いろいろな都合を加味して４泊５日になりました。まず、参加の前に食事制限をしたほうがよさそうだったので（←ブログなどを読んで）、２日前は腹八分に（普段は腹十分から十二分くらい食べてます）、前日は、お昼におにぎり２個と夜にお粥とスープまで減らして、当日の朝はスープだけ飲んで参加しました。
当日は、成田山近くの指定のクリニック
に８時半に行き、診断を受けて、断食参加OKの診断書をもらってから成田山へ向かいます。成田山は初めてだったのですが、門前町として発達した表参道沿いにずらっと並ぶ商店街を見ると、なんだか雰囲気が盛り上がってきました
成田山も思ってたより大きくてびっくり
特に庭がすごいんですね
この庭は、ブログでも初日か二日目に回っておいたほうがよい（体力がなくなってしまうから）というのを読んでいたので、初日に回るぞーと決めていました。
まずは、受付みたいなところで、いろいろ説明を受けて、書類にサインなどをします
その日は、私たちの他に女性２人連れも入道していました。
ちなみに、体質改善やダイエットをウリにしている断食処は、１週間で
10万円ほどするらしいですが、成田山は、２泊３日5,000円、あとは１日追加するごとに1,000円です。私は４泊５日なので、
7,000円でした。（安い
）
受付後は、部屋（参篭堂）に荷物置きです。参篭堂は男女別々の棟になっていて、それぞれ６〜８人づつ泊まれます。
（冬は６人、夏は８人とのこと。また以前は２階部屋も使って、もっと収容していたらしいのですが、２階は大変だから今は１階だけになったのだそうです）
そこで、期間中唯一口にできる「成田山の水」を飲むための容器（やかんとコップ）をいただきました。
（が、空のペットボトルを持っていったので、やかんとコップは結局ほとんど使いませんでした。
もし参加する方がいたら、ペットボトルは○必です
）部屋にいた、先に入っていた６泊７日の同僚２人（その日は３日目）に様子を伺うと、かなりへろへろ状態
初日、２日目は、思っていたより全然平気だったらしいのですが、３日目の朝から急に頭が重くなって、胃もキュ〜とする感じとのこと。
立って歩くのもつらく、部屋で横になっているのが精一杯という感じです
事前に読んだブログでも、似たようなことが書いてあったので、これか！と思ったのですが、なんだか、ドキドキです。
（詳しいことは分かりませんが、食事から糖分？を採ることができなくなるので、体に蓄えている脂肪など？から糖分を捻出しようと、体が切り替わるらしく、その過程で頭が痛くなるとか、ならないとか？）
荷物を置いた後は、入ったばかりのメンバー４人で、成田山ゆかりの先祖代々のお墓周辺をお掃除しました。
お墓周辺のお掃除は、この後、毎日
朝５時から行います。お掃除の後は、自由行動なので、さっそく広大な成田山の境内やお庭を回ることにしました
が、長くなってきたので、続きはまた次回に〜
断食の記事
成田山新勝寺の断食参篭修行（その１）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その２）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その３）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その４）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その５）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その６）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その７）
成田山新勝寺の断食参篭修行（その８）
人気ブログランキングへ
今日も応援ありがとうございます
yumi
